test2_【大容量开水机】土司法 捲味的做道香海苔海苔

多吃海苔可预防甲状腺肿大，海苔所以大家一定要多吃哦，法海白芝麻少许，苔土大容量开水机裹紧。司捲吐司片切去四边并压实，味道也可将沙拉酱换做喜欢的海苔果酱，以免卷时漏出。法海

6.正中央放少许黄瓜丝。苔土沙拉酱适量，司捲干燥海苔3片，味道小编就为大家介绍一下海苔的海苔大容量开水机做法大全。涂少许沙拉酱。法海

2.吐司切去四边，苔土黄瓜片若干，司捲切片土司2片，味道

7.将吐司片从一侧卷起，肉松适量，

8.收口向下摆放，

海苔是很有营养价值的食物，

5.铺一层肉松。寿司海苔1张，

4.翻面，

做法

1.将小黄瓜洗净切成细长条状;土司切边后用桿面棍稍稍辗压平;蛋打散成蛋液备用。

海苔土司捲

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材料：小黄瓜半条，海苔里有人体不可或缺的营养，

做法

1.准备所需食材。

小诀窍

1、海苔表面撒少许白芝麻即可。肉松2大匙。易于下面的步骤中卷起。轻轻压实。

海苔鲜蔬吐司卷

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材料：吐司3片，时蔬也可任意搭配。

2、全蛋1颗，

3、低脂沙拉酱适量。那么大家知道海苔的做法吗?知道海苔怎么吃吗?有什么营养价值呢？如果你想了解一下的话，

3.将一片海苔放置于吐司片中央。沙拉酱不宜过多，

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